数値 体重 … 100.5kg(+1.1kg) 体脂肪率 … 35.5％(+0.8%) ()内は前日比 運動 腹筋 (補助器具あり) … 30回×4セット ジョギング … 2km ウォーキング … 2km 歩数 … 10700歩 一言 今日はワークマンプラスでレギンスとサングラスをGET！２つで2,500円くらいで購入…