いさたろーダイエット

104kgからスタート

2020/09/21 記録

数値

()内は前日比

運動
  • 腹筋 (補助器具あり) … 30回×5セット
  • ジョギング … 3km
  • ウォーキング … 3km
  • 歩数  … 16700歩
一言

今日は新しいランニングシューズ『アシックス GT2000 8』を履いて走ってみた。

 

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クッション性があり、

自然と足が次から次に前に出てくる感じがして、

履き心地はとてもいい。

 

うまく表現できないが、

足底に空気の塊のバネを着けているような

そんな感じがした。